Sử  dụng Internet và cảnh báo cho sức khỏe

Với sự phát triển khá mạnh mẽ của công nghệ thông tin, con người đã được tiếp cận rất nhiều nguồn thông tin phong phú và đa dạng. Cũng nhờ đó mà con người chúng ta được giao lưu, kết nối với thế giới dễ dàng hơn. Sự hỗ trợ tuyệt vời của Internet là một lợi thế giúp chúng ta trò chuyện, khám phá thế giới xung quanh mà không phải đến tận nơi hay tiếp xúc trực tiếp. Đó là mặt lợi của Internet, còn những ảnh hưởng tiêu cực thì sao?

Xem thêm:

Ảnh hưởng của Internet tới cuộc sống

mien dich cua co the

Với những tiện ích cực kì hữu ích mà Internet đem lại, chúng ta sử dụng mà quên đi mất rằng, chúng cũng có những ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống nói chung và sức khỏe nói riêng. Nếu nhìn nhận xung quang, chúng ta sẽ thấy được, mọi người dường như đã bớt đi những cuộc nói chuyện, chia sẻ ngoài cuộc sống với nhau. Ít gặp mặt, ít tiếp xúc trực tiếp với nhau, sống và hầu hết thời gian sử dụng điện thoại để lướt facebook, zalo,…

Chúng ta dường như đã quá phụ thuộc vào Internet, biến Internet trở thành một phần không thể thiếu được trong cuộc sống. Có nhiều người sử dụng Internet liên tục kể cả trong lúc ăn, lúc làm việc, lúc nghỉ ngơi. Đúng là sự phát triển nhanh chóng của Internet không chỉ còn dừng lại ở những thành phố lớn mà ở tại các khu vực nông thôn nó cũng trở thành một phần không thể thiếu được.

Ảnh hưởng của Internet với sức khỏe

Internet anh huong den suc khoe

Chưa dừng lại ở đó, Internet còn ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe của mỗi người, đặc biệt là khả năng miễn dịch của cơ thể. Một nghiên cứu mới đây của trường Đại học Swansea và Milan của Ý đã chỉ ra được những ảnh hưởng của việc sử dụng Internet với sức khỏe. Nghiên cứu được tiến hành trên 500 người từ 18 tuổi trở lên, khảo sát cho thấy, những người nghiện Internet có nguy cơ mắc các bệnh do vi rus như bệnh cảm cúm sẽ tăng lên 30% so với những người bình thường. Mặt khác, nghiên cứu cũng chỉ ra, nếu ngừng sử dụng Internet, những người này có thể bị căng thẳng, từ đó ảnh hưởng đến sự biến động của cortisol, hormone ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch của cơ thể. Không những vậy sử dụng Internet quá nhiều còn gây  ảnh hưởng đến thị lực của mắt, sinh ra thói quen lười vận động, sống phụ thuộc,…

Nghiên cứu cũng cho biết, thời gian sử dụng Internet tối đa là 6 giờ/ngày, nhưng với những người làm việc online thì con số này còn có thể nhiều hơn nữa. Trước những ảnh hưởng không tốt của Internet, mỗi người cần cân đối lại thời gian sử dụng Internet để đảm bảo rằng việc sử dụng Internet là cực kì hữu ích.

Theo: Toidenchinhhang.com

Sử  dụng Internet và cảnh báo cho sức khỏe
đánh giá bài viết

Comments

comments

Bài Viết Liên Quan

  1. Nấm – Thực phẩm bổ dưỡng nhưng phải biết cách ăn
  2. Những cách nấu khiến rau mất đi nguồn dưỡng chất quý giá
  3. Tập thể dục là cách giúp tránh lão hóa hệ tim mạch
  4. Thực phẩm tăng cường sức đề kháng tốt nhất cho cơ thể
  5. Bưởi – Trái cây trong vườn chữa trị gan nhiễm mỡ
  6. Trải qua một cái Tết khỏe mạnh với 4 lưu ý

Sản phẩm chính của chúng tôi

  • ảnh sản phẩm
    TỎI ĐEN VIỆT NAM

    Cũng giống như các sản phẩm tỏi đen khác Sản phẩm tỏi đen Việt Nam có tác dụng giúp hỗ trợ: Giảm mỡ máu Hạn chế lão hóa Giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy chướng bụng, ăn khó tiêu

  • ảnh sản phẩm
    TỎI ĐEN LÝ SƠN

    Sản phẩm tỏi đen 1 tép được lên men tự nhiên từ giống tỏi đen Lý Sơn được trồng tại tỉnh Phan Rang

  • ảnh sản phẩm
    TỎI ĐEN HỌC VIỆN QUÂN Y

    Tỏi đen học viện quân y được sản xuất 100% từ tỏi Việt Nam được lên men tự nhiên tại học viện quân y...

  • ảnh sản phẩm
    TỎI ĐEN VIỆT - HÀN

    Sản phẩm tỏi đen Việt - Hàn được lên men từ tỏi Thái Bình trên công nghệ của Hàn Quốc