4 thức uống ngăn chặn căn bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp – Một căn bệnh hiện nay gặp ở rất nhiều người không chỉ là ở khu vực thành thị mà ngay cả những khu vực nông thôn, nơi có mức sống thấp. Bệnh cao huyết áp đang đe dọa tính mạng của hàng triệu con người trên toàn thế giới và đây cũng là lời cảnh báo cho chúng ta cần phải tìm cách phòng tránh căn bệnh này.

Xem thêm:

Có rất nhiều cách phòng tránh căn bệnh cao huyết áp mà chúng ta có thể tham khảo và sử dụng. Trong bài viết lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn đọc 4 loại thức uống từ tự nhiên có thể giúp mỗi người đẩy lùi được căn bệnh cao huyết áp. Thức uống đó là gì?

Trà gừng kết hợp với thảo quả

benh cao huyet ap

Một nghiên cứu của trung tâm nghiên cứu ở Ấn Độ đã chứng minh được tác dụng ngăn ngừa cao huyết áp của thảo quả. Duy trì 3g thảo quả mỗi ngày, thực hiện trong 12 tuần chỉ số huyết áp sẽ giảm đáng kể. Việc dùng thảo quả hàng ngày cũng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Chúng ta có thể sử dụng thảo quả kết hợp thêm với các nguyên liệu có tính nóng như quế và gừng sẽ giúp quá trình lưu thông máu tốt hơn.

Ngăn ngừa CAO HUYẾT ÁP bằng việt quất

Việt quất là một loại quả có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã chứng minh được rằng, các chất có trong việt quất có tác dụng phòng chống lại căn bệnh tiểu đường, tim mạch, giảm lượng cholesterol xấu và ngăn ngừa sự lão hóa của các tế bào. Về bản chất, việt quất sẽ giúp ngăn chặn các nguyên nhân gây nên căn bệnh cao huyết áp và vì vậy mà việt quất trở thành một thức uống được khuyên sử dụng cho những người đang và sẽ có nguy cơ bị tăng huyết áp.

Phòng tránh cao huyết áp nhờ tỏi

cao huyet ap

Chất allincin có trong tỏi là một dưỡng chất tuyệt vời để đảm bảo có một sức khỏe tốt nhất. Chất này sẽ kết hợp với tế bào hồng cầu tạo nên hợp chất lưu huỳnh có tác dụng giảm áp lực lên thành mạch máu và giúp cho quá trình lưu thông máu trở nên dễ dàng hơn. Mặt khác, tỏi còn kích thích tăng cường quá trình vận chuyển của oxi trong máu cũng như hạn chế được các vật cản ảnh hưởng đến quá trình truyền máu đến các cơ quan trong cơ thể. Chính vì vậy, tỏi được xem là một nguyên liệu rất tốt trong phòng tránh căn bệnh huyết áp cao.

Dưa hấu

Tác dụng trong phòng tránh cao huyết áp của dưa hấu đã được các nhà khoa học tại Đại học Florida phát hiện ra, axit L-citrulline có trong dưa hấu có mối quan hệ với axit amin L-arginine, một loại axit có vai trò trong việc hình thành nitric oxit để điều chỉnh chỉ số huyết áp ổn định. Với 1 – 2 ly nước ép dưa hấu mỗi ngày sẽ giúp chúng ta giữ được mức ổn định của huyết áp và bảo vệ sức khỏe cho hệ tim mạch. Đây cũng là giải pháp để ngăn ngừa tình trạng đột quỵ do cao huyết áp gây nên.

Cao huyết áp là một căn bệnh rất dễ gây nguy hiểm cho tính mạng, việc áp dụng các biện pháp phòng tránh những nguyên nhân gây bệnh là một cách giúp bảo vệ tính mạng cũng như duy trì một sức khỏe tốt hơn. 4 loại thức uống là 4 biện pháp giúp đẩy lùi căn bệnh cao huyết áp và giúp mỗi người có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Theo: Phân phối tỏi đen toàn quốc

4 thức uống ngăn chặn căn bệnh cao huyết áp
5 (100%) 2 votes

Comments

comments

Bài Viết Liên Quan

  1. Cách phòng tránh căn bệnh cao huyết áp
  2. Tỏi đen là gì?
  3. Thực phẩm cấm kỵ với người huyết áp thấp
  4. Sử dụng tỏi đen có giảm được mỡ máu không?
  5. Tỏi đen cô đơn đem lại nguồn thu tiền triệu
  6. Sự thật về tỏi đen – Thần dược chữa trị bệnh ung thư

Sản phẩm chính của chúng tôi

  • ảnh sản phẩm
    TỎI ĐEN VIỆT NAM

    Cũng giống như các sản phẩm tỏi đen khác Sản phẩm tỏi đen Việt Nam có tác dụng giúp hỗ trợ: Giảm mỡ máu Hạn chế lão hóa Giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy chướng bụng, ăn khó tiêu

  • ảnh sản phẩm
    TỎI ĐEN LÝ SƠN

    Sản phẩm tỏi đen 1 tép được lên men tự nhiên từ giống tỏi đen Lý Sơn được trồng tại tỉnh Phan Rang

  • ảnh sản phẩm
    TỎI ĐEN HỌC VIỆN QUÂN Y

    Tỏi đen học viện quân y được sản xuất 100% từ tỏi Việt Nam được lên men tự nhiên tại học viện quân y...

  • ảnh sản phẩm
    TỎI ĐEN VIỆT - HÀN

    Sản phẩm tỏi đen Việt - Hàn được lên men từ tỏi Thái Bình trên công nghệ của Hàn Quốc